미세먼지 비상! 내 몸 속 중금속???

중국발 미세 먼지가 과히 충격적입니다!

어제는 20층 위치에서 빌딩 밖이 아예 안보이더라구요 안개 속에 갇힌 양 ㅠㅠ

중국도 내륙에서 굴뚝 공장을 해안 쪽으로 이동시키려 하고 있고 이미 쓰레기 소각장 등 대기 오염원을 해안가로 위치시키고 있습니다

이 때문에 난데 없이 우리들만 피해를 보고 있으니 너무 짜증이 납니다!

옆 섬나라는 한국의 맑은 대기로 인해 전혀 피해가 없구요

좌 미세먼지 우 방사능(바다)

완전 샌드위치 신세가 우리 국력의 현실을 말해주는 것 같아 슬프기도 합니다 ㅜㅜ

스스로 내 몸을 지킬 수 밖에 없는 슬픔은 뒤로 하고 현실을 인정하고 건강을 챙겨야 합니다!

호흡기를 통한 미세먼지 속 중금속으로 부터 내 몸을 지키기 위한 작은 실천을 아예 일상화 하려구요.

일단 중금속 배출에 좋은 녹차를 하루 한 잔 마셔보려고 합니다 믿거나 말거나래두요^^

삼겹살도 좋다는데 굽는 순간 미세먼지와 같이 먹게되니 오븐으로 굽는게 나을 거 같습니다